telefono 3356602565 Se ti senti bloccato in pensieri che si ripetono, in relazioni complicate o in stati di ansia difficili da gestire, possiamo lavorarci insieme.
Nel mio lavoro non cerco solo di togliere il sintomo, ma di capire cosa lo mantiene. Spesso ci sono modalità che si ripetono nel tempo e che, senza accorgercene, continuano a farci stare male.
Il percorso serve a mettere a fuoco questi meccanismi e a cambiarli, in modo concreto.
Mi occupo principalmente di:
pensieri ricorrenti e ruminazione
ansia e agitazione
difficoltà relazionali e dipendenze affettive
difficoltà nel distacco dalla famiglia d’origine
momenti di blocco
Il mio approccio integra psicoterapia e lavoro sulla consapevolezza.
